参院選
しばらくぶりの記事になってしまいました。
もうすぐ投票日ですよね。
選挙の投票先に悩んでいます。。。
憲法について調べた時に参考になった動画がいくつかありました
くらべてみよう 現憲法と改憲案は
— くらべてみよう 現憲法と改憲案 (@kenpouhikaku) 2016年6月30日
様々なバージョンでありますので是非ご活用ください。
YouTube https://t.co/RTe1rV2w1T
PDF https://t.co/eR3uQibSQ5 https://t.co/YCP5QRQDj8
変更点こんなにあったんですね。。。
びっくりしました。
消費カロリー
カロリズムを使っていますが、とても便利です。
自分の運動量が一目でわかります。
全然消費できていません(;;)
女性の一日分の平均消費カロリーは2000Kcal前後だそうです。
(男性は3000Kcal前後。)
目標には程遠すぎる。。。。
室内の運動も取り入れて、なんとか目標カロリーに近づけようとしています。
体重計とカロリズムを併用して、自分の運動量をチェックしています。
カロリズム
念願のカロリズムBASICを購入しました。
これで就活しながらダイエットにも励みたいと思います。
数十分使ってみた感想はまあまあ大雑把な計測??
これから使い続けていくうちに使用感は変わっていくかもしれません。
消費カロリーの表示が見れるのでじわじわやる気が出てきます^^